tag:blogger.com,1999:blog-4798454492413386250.post8886811826418247944..comments2023-05-09T11:01:44.253+02:00Comments on Me gusta correr: Que vienen los buenosRaúlhttp://www.blogger.com/profile/15462412337069082819noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-4798454492413386250.post-85628062541309809592011-02-28T12:31:25.904+01:002011-02-28T12:31:25.904+01:00buen entreno raul, con esa recuperación la media t...buen entreno raul, con esa recuperación la media te puede servir de guia para competiciones largas, lo importante es que si haces 10 miles a 4 y poco y recuperas a 5' quiere decir que te has cascado casi una hora a una media de 4'30... un saludosantisierra_99https://www.blogger.com/profile/06428345694238058359noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4798454492413386250.post-67360103022717617842011-02-25T23:53:31.340+01:002011-02-25T23:53:31.340+01:00Series perfectas. Pedazo de entreno.Series perfectas. Pedazo de entreno.Bel_ga_rionhttps://www.blogger.com/profile/15892215186508664895noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4798454492413386250.post-30418072912791006012011-02-25T19:54:51.395+01:002011-02-25T19:54:51.395+01:00Series de libro y un entreno duro, duro esas 10 x ...Series de libro y un entreno duro, duro esas 10 x 1.000Miguelhttps://www.blogger.com/profile/08810276057247094051noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4798454492413386250.post-39494339585449912152011-02-25T10:41:00.870+01:002011-02-25T10:41:00.870+01:00Muy buenas Series en progresivo. Y recuperando tan...Muy buenas Series en progresivo. Y recuperando tan bien como dices seguro que has terminado el entreno muy contento. Sigue así!<br /><br />Un abrazo,Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18306113298373996909noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4798454492413386250.post-74684056776387356582011-02-25T08:22:16.158+01:002011-02-25T08:22:16.158+01:00Raul buen entreno, aunque yo no he realizado nunca...Raul buen entreno, aunque yo no he realizado nunca mas de 6x1000, eso es señal de que estas fuerte.Abuelo Runnerhttps://www.blogger.com/profile/00548302403157333747noreply@blogger.com