Roncesvalles Zubiri

Ya tengo preparada otra carrera para el 3 de Octubre, es la Roncesvalles Zubiri. Se trata de una carrera diferente y muy especial; el recorrido transcurre íntegramente por el camino de Santiago y la distancia es algo más de 21 km. Las inscripciones se han agotado en 48 horas y yo me he inscrito gracias a que a mi Club reservan algunos dorsales.
El año pasado ya me quise apuntar pero se me pasó la fecha; es una carrera para disfrutar y no para competir, primero porque el recorrido es muy exigente y segundo porque los parajes por los que pasa el camino son preciosos y merece la pena poder admirarlos, or ello hay tantos corredores que quieren venir, y más este año que es año Jacobeo.

La página es ésta: http://www.roncesvalleszubiri.com/
Este reportaje sobre la carrera lo dió la Sexta el año pasado:

Medio maratón Burgo de Osma

Ya me he vuelto a liar; no pensaba correr algo serio hasta Septiembre pero dado que me encuentro bien y que voy a seguir entrenando durante Julio pues voy a ir a la media de Burgo de Osma; además hay algunos más del Club que también van a ir; de todas formas esperaré hasta que quede poco para apuntarme por si tengo algún problemilla.
El año pasado me quedé con ganas de ir porque es una carrera con muy buena pinta, el único problema puede ser la temperatura a la hora de la carrera pero como la inscripción cuesta poco no importa demasiado si no se va.
Esta es la página con toda la información:

http://www.caparevacos.es/

Camino por el que suelo correr

comienzo del camino

zona de olivos

primera subida

vistas de Logroño si miro hacia atrás

vistas desde la cima del monte de la pila

se ve por donde va el camino con las amapolas y los cereales al lado

primeras viñas

segunda subida

vistas desde la segunda subida

camino

vistas de viñas

entrada al parque de la grajera

Estos son los paisajes por donde suelo correr; es un privilegio tener estos paisajes a 15 minutos corriendo de casa. Y hay otros paisajes mucho mejores de otras zonas de alrededores de Logroño que iré subiendo poco a poco. Por cierto me encuentro muy bien de fuerzas y los entrenamientos están siendo bastante buenos.

Media vida corriendo

Es un libro donde Fabián Roncero nos cuenta como ha sido su vida dentro del mundo del atletismo: sus comienzos, sus ilusiones, y sus grandes logros. En el libro nos va narrando cómo iba avanzando, consiguiendo con mucho esfuerzo las metas que se iba proponiendo hasta llegar a ser uno de los más grandes dentro del atletismo nacional de todos los tiempos. También hay muchas personas cercanas a él que nos cuentan cómo es Fabián de cerca destacando todos ellos su valía tanto en el plano personal como en el profesional.
Es un libro muy entretenido y divertido en donde me lo he pasado muy bien leyendo las anécdotas de su carrera, cuáles fueron sus momentos más importantes y cómo eran esos increibles entrenamientos que hacía.
Al final hay dos capítulos con su historial deportivo y sus entrenamientos de cara a las grandes citas. En resumen un libro altamente recomendable para conocer a un gran corredor y una gran persona.

Esos locos corredores de fondo

He encontrado un video muy bonito acerca de la gente que corremos; es una especie de poesía que refleja de una forma bastante acertada cómo somos los corredores, con nuestras manías, nuestros gustos, nuestros sentimientos...
Mucha gente se ríe de nosotros y nos dice que estamos un poco locos por hacer cosas como levantarte a las 7 de la mañana para ir a una carrera que está a 100km o más de casa para correr y volverse; lo que no entienden es que lo hacemos porque nos encanta nuestra afición, nos gusta CORRER:

Correr por correr

Eso es lo que he hecho esta mañana, correr por correr, sin pulsómetro, sin prisa y sin ninguna intención predeterminada. El recorrido ha sido el mismo que suelo hacer últimamente y lo he realizado disfrutando del paisaje (el próximo día que vaya lo haré con cámara de fotos para que se pueda ver en el blog la belleza de la zona que rodea Logroño).
Hacía tiempo que no corría sin importarme nada más que disfrutar; lo cierto es que siempre estás preparándote para alguna carrera y los entrenamientos son más duros y con alguna intención específica así que este verano intentaré buscar otras rutas cercanas a Logroño para simplemente correr y relajarme.
Al final se nos olvida que salir a correr es algo que, si lo haces para disfrutar y no por obligación, te reporta muchos beneficios. Para mi lo mejor de este tipo de salidas como las de hoy es la descarga de adrenalina y la satisfacción de haber hecho algo que realmente me encanta. Otro día más.

Blog estupendo de Quique Torralba

Ya había leído bastantes artículos en revistas y foros de Quique Torralba y lo cierto es que es una gran especialista en todo lo relacionado con lesiones del corredor; las explicaciones son muy claras así que lo voy a añadir a mi lista de blogs; este es el enlace (si no se visita mucho mejor, eso es que estamos sanos je je):

http://quiquetorralba.blogspot.com/

Recapitulando

Terminó la temporada y he acabado con unas sensaciones muy buenas; estas son todas las carreras con los tiempos desde Enero hasta este finde:

29/1/10 10K del Roscón (Zaragoza) 39:50
7/3/10 Media maratón del camino 1:40:50
13/3/10 Cross popular por Haiti (10.5km) 40:12
21/3/10 Carrera Enoturismo (10K) 40:47
11/4/10 Media maratón San Adrián 1:34:16
18/4/10 10K Calahorra 39:45
9/5/10 Salto de Aradón (15km) 1:06:07
18/5/10 10K San Sebastián (10.4 km) 41:35
30/5/10 Media Maratón La Rioja 1:30:56

Lo más positivo es que he podido salir a correr sin ninguna lesión que me haya hecho parar demasiados días; he disfrutado muchísimo de todas las carreras y he conocido a bastante gente.

Recuerdo especialmente la media del camino que, aunque sufrí muchísimo por mi falta de forma, pude comprobar la belleza de los paisajes riojanos; también guardo un gran recuerdo del salto de Aradón (todavía tengo en la cabeza la imagen del Ebro desde lo más alto de los cortados de Aradón); correr por Donosti siempre es muy bonito y por último la carrera en mi ciudad con mucha gente conocida animando.

Ya estoy pensando en el comienzo de la nueva temporada, la Behobia es fija y el resto iré viendo lo que me apetece. Este verano haré cosas diferentes, cuando las tenga pensadas las contaré, de momento sólo son proyectos. Esta foto es de todos los miembros del club que corrimos en la media de la ciudad.