jueves, 17 de febrero de 2011

Soy de ideas fijas

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Pues si señores, soy una persona que cuando piensa que algo va bien no cambia y esto me ocurre con el tema de las zapatillas. He tenido Adidas, Mizuno, Saucony y ahora tengo Brooks, más concretamente las Brooks Defyance 3. Pues bueno hoy me han llegado mi tercer par de esta marca. Todavía me quedan unos cuantos kilómetros con las anteriores pero viendo por internet que la cosa está cada vez más dificil para poder encontrarlas (tienen dos años de antiguedad), he decidido comprarmelas.
Lo cierto es que cada persona es un mundo y mucha gente prefiere cambiar más de modelo o marca pero yo no lo tengo tan claro y por eso continúo fiel a lo que me va bien.
El problema será cuando ya no las pueda encontrar (calculo que en menos de un año), veremos entonces por dónde tiro.
Respecto a los entrenos hoy tenía series de 3 x 4000 y la cosa ha ido bien y mal, bien porque he terminado medio entero y mal porque me he pasado en los ritmos.

La idea era empezar haciendo el primer 4000 en 19:50 y acabar en 18:20 y la verdad es que no he dado ni una; en la primera serie he hecho 18:52, en la segunda 18:50 y en la última 18:00.
Como se puede comprobar me he pasado tres pueblos en la primera serie, debía haber ido bastante más despacio pero me he dado cuenta tarde; algo de culpa también ha tenido el circuito que tiene repechos, bajadas y hoy viento de cara y de culo así que no he podido ir en ningun momento con un ritmo sostenido (igual me planteo un cambio).
Lo bueno es que en la última me quedaban fuerzas y las pulsaciones me han bajado en un minuto a 125. Así que me he quedado con un sabor agridulce, intentaré hacerlo mejor en las próximas.

9 comentarios:

tragabuche dijo...

opino lo mismo,si algo bien para que cambiarlo?.BUENAS SERIES,saludos

Maier dijo...

Raul ya somos tres, los que usamos BROOKS.. pues mi yerno tambien es fiel a la marca.
Aqui en Barcelona no hay problemas para encontrarlas en tiendas especializadas de running.
En mi blog tengo una entrada sobre las zapatillas.

victor dijo...

Buen entreno, en esas series largas el recorrido a veces te hace ir mas lento o rápido como en tu caso

Dani dijo...

Pues si te van bien y realmente te molan, invierte por adelantado. Cómprate dos pares más y por lo menos tienes "reservas". A mí eso no me funcionaría, porque se me van los ojillos detrás de las más nuevas...... jajaja.

Buen entreno.

Miguel Mij-Mij dijo...

Pues yo veo unas series buenísimas, dos mantenidas con buen ritmo y una última mejor y con buena recuperación, perfecto.

Manuel Robaina dijo...

De todos modos te han salido en progresión y a muy buen ritmo.

Yo soy como tú, tengo tres pares de Adidas Ride 2, y poco a poco voy jubilando las antiguas y voy dando entradas a las nuevas.

Triatlòn Nazareno dijo...

buenas zapas yo ahora estoy brooks y van geniales
un saludooo

Tovarich Javo dijo...

Pues yo creo que la cosa ha ido bien. Es verdad que has ido más rápido de lo que tenias marcado, pero si has ido más rápido y no te has sentido muy cansado... tira p'lante!

Un abrazo!

Bel_ga_rion dijo...

Las mismas estoy gastando yo ahora.
Saludos